Les Techniques
Principales Techniques de Pied (Tchagui) :
Nom | Mouvement | Surface de Frappe |
Ap tchagui | Direct avant | Bol du pied |
Yop tchagui | Latéral | Talon ou tranchant du pied |
Dolyeu tchagui | Circulaire avant | Dessus du pied |
Bandal (Pit) tchagui | Semi circulaire avant | Dessus du pied |
Dwitt tchagui | Direct arrière | Talon |
Nelyeu tchagui | Haut en bas (marteau) | Talon ou plat du pied |
Mom Dolyeu tchagui | Circulaire arrière | Talon ou plat du pied |
Techniques de Main (Tchigui) :
Nom | Position de la main |
Jumeok | Poing de face |
Deungjumeok | Revers du poing |
Mejumeok | Marteau du poing |
Sonnal | Tranchant de la main |
Batangson | Paume |
Pyeonsonkkeut | Pointe des doigts tendus et serrés |
Kawisonkkeut | Bout de 2 doigts tendus et écartés |
Palkup | Coude |
Palmok | Avant-bras |
Nom | Mouvement de la main |
Yop | Coup latéral |
Naeryo | De haut en bas, coup marteau |
Bande | Main coté de la jambe avant |
Baro | Main coté de la jambe arrière |
- Aré : niveau bas
- Montong : niveau moyen (plexus)
- Eulgoul : niveau haut (tête)
- Attaque : jileugui ou tchigui
- Blocage : maki